想瘦人生2017 发表于 2017-03-20 03:10:12

一不小心胖着胖着就快过了10年,有时候我都开始认为这辈子我就要注定是个胖子,很大只的胖子,老公宠着身体还算健康胖就胖吧!
前两天儿子陪我去散步,儿子问我:“妈妈,你觉得你这样胖着真的漂亮吗?”“你是想妈妈减肥吗?”“恩!”我想我真的该好好减肥,不然被人嘲笑胖的不仅仅是我自己,儿子也会被嘲笑有个胖妈妈。周末一家三口出去玩,回来看到手机里老公给我拍的照片,真的胖的不要不要的,以前总会把不好看的照片都删掉,这次我留着,留着看看胖成什么丑样了!我开始反思这些年,化压力为食欲,有时候本不是肚子饿,只是心里空虚寂寞,那就找点好吃的填补,找不到理想,那就找点好吃的......我不敢面对自己,出去玩也不拍照片,镜子里面一张脸还算过得去,原来全身照竟然是如此让我厌弃的,不知道他是怎么能和我朝夕相对?

很多大基数的妹子都在这里坚持下来了,我默默地看着他们瘦下来,而我自己依旧胖着。
83年的🐷,169cm的身高,180多斤的体重我想着每天坚持一点点,每个月目标5斤,一年以后我就可以是个正常的大妹子了。坚持来打卡,即使爆了也要坚持来,我终将瘦下来!

想瘦人生2017 发表于 2017-03-21 01:01:56

昨天依旧吃吃喝喝,今天算正式开始,上个体重:92.7kg
我要做的就是严格控制饮食控制饮食!

想瘦人生2017 发表于 2017-03-21 11:08:40

早餐:半根毛毛虫蛋糕,两个卤蛋,带到公司简单解决
午餐:一碗米饭,排骨两块,豆角若干,炒鸡蛋若干
晚餐:两根黄瓜
今天下雨,在河边走大概40多分钟。

想瘦人生2017 发表于 2017-03-22 11:20:50

第二天91.6kg,
早饭:两个鸡蛋
午饭:凉拌牛肉若干
晚饭:两根黄瓜 中午剩下的一碟牛肉

想瘦人生2017 发表于 2017-03-23 00:23:35

第三天91.1k g

想瘦人生2017 发表于 2017-03-23 11:03:42

早上:一碗豆浆两个卤蛋
中午:一盘蒜蓉粉丝扇贝一碗酸菜
晚上:一碗水煮菜一根黄瓜
今天好些整的有点多,正在走路消化

想瘦人生2017 发表于 2017-03-24 01:04:36

第四天90.9

想瘦人生2017 发表于 2017-03-24 08:33:21

当我想好好减肥的时候居然社区都要关闭了

q525093551 发表于 2017-03-24 09:09:01

好贴 顶一个

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